Chile poblano
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Descripción
El chile poblano, además de dar sabor a tus platillos, también puede ser un aliado para tu salud. Según estudios recientes, consumirlo de forma moderada disminuye el riesgo de sufrir de gripes, resfriados y del envejecimiento prematuro, además de que mejora el proceso digestivo y evita problemas estomacales.
Estos beneficios principalmente se deben a que contiene abundantes cantidades de vitamina C y fibra.
Estos beneficios principalmente se deben a que contiene abundantes cantidades de vitamina C y fibra.
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